如何有效治療過渡疲勞?Hamer candy汗馬人參糖可以嗎?
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妳是否有過這樣的情況?夫妻生活質量差、提不起興趣、過於冷淡、精力無法集中、易疲勞沒精力、疲軟無力、三秒先生。經常在工作中會感到十分疲倦,無法專心工作。睡眠不足、多夢、夜驚、早醒失眠、記憶力減退等。白天視覺方面眼睛疼痛,看東西模糊等。在聽覺方面則爲耳鳴,聽力下降。
那麼,過渡疲勞到底有什麼危害?過渡疲勞——癌症滋生的溫牀!你是不是還是第一次聽說,覺得不可思議了?那麼請繼續往下面看!
中醫認爲,疲勞是一種病,長期疲勞很容易誘發癌症。美國華盛頓大型的一項研究指出,過渡勞累容易誘發癌症,許多癌症的人回顧發病前兩三年,通常是身心處於極大的壓力之下。勞累之所以會誘發癌症,是因爲人的身體長期處於過渡勞累和精神緊張狀態,免疫機能因此削減,使身體修補DNA的能力下降,患病機率明顯提高。在最容易被累出的癌症中,淋巴瘤首當其衝,過渡勞累導致血液透支,由於某種代償機制,淋巴系統自動調節補充,導致淋巴無限增生。
年輕人的免疫系統處於發育過程中,需要不斷適應外界的變化,因此壓力、勞累等都容易導致其產生惡性改變。除了淋巴瘤、肝癌、肺癌等也被列入累除了的癌症前三名。過渡勞累雖不直接導致癌變,但會導致肝病肺病發福發作不斷加重,並最終誘發癌症。
很多人認爲,過渡疲勞、沒有精力只要休息一下就好了。有相關研究指出,過渡勞累,光靠短暫的休息是沒有辦法做到完全的回覆。雖然休息一下會讓身心得到舒緩,單事蹟上對身體內部產生隱形損害就沒能得到改善。平時生活中飲食,在胃中被消化分解成營養後,會被胃中的胃酸破壞一部分,剩下的分別輸送到各大器官維持體內機能,而供回覆受損身體所需的營養微乎其微。因此,需要通過其他方法來攝入營養,才能有效治療過渡疲勞。
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